Halo!
Pada tulisan kali ini saya ingin berbagi
pengalaman donor darah yang secara rutin sudah saya lakukan 😊 (Oh ya, untuk disclaimer saya bukan orang medis ya,
saya menjelaskan berdasarkan pengalaman saja)
Apa sih donor darah itu?
Donor
darah adalah proses pengambilan darah seseorang dengan sukarela, yang nanti darah
itu akan disimpan di bank darah untuk disumbangkan ke orang yang membutuhkan transfusi
darah.
Ada syaratnya tidak?
Nah
kebetulan saya pernah menanyakan langsung hal ini ke dokter yang berjaga di PMI
TangSel. Menurut dokter tersebut (1) donor darah tidak boleh dilakukan ketika
sedang mengkonsumi obat, menstruasi, sehabis suntik vaksin, tekanan darah rendah,
punya penyakit berat; (2) untuk donor pertama maksimal usia adalah 60 tahun, namun
apabila sudah rutin tidak ada maksimal usia; (3) sebelum donor harus tidur minimal lima jam; (4) dua jam sebelum donor darah tidak boleh makan berat karena akan
menyebabkan darah kerut; (5) berat badan minimal 45kg.
Kapan bisa donor darah?
Donor
darah bisa dilakukan setiap tiga bulan sekali.
Darahnya akan diambil
berapa banyak?
Dua
tahun lalu saya pernah donor darah dan ada pilihannya 250cc, 350cc, 450cc. Tapi…
terakhir kali saya ambil darah (september 2018) suster menjelaskan kalau
sekarang semua rata jadi 350cc.
Di mana bisa donor darah?
Di kantor Palang Merah Indonesia (PMI) atau di event-event yang sedang menyelenggarakan
donor darah.
Bagaimana prosedurnya?
Kurang lebih donor darah yang dilakukan di
kantor PMI atau di event punya prosedur yang sama. (1) Mengisi
formulir dan menyerahkan kartu donor bagi yang sudah pernah donor. Terdapat beberapa pertanyaan seperti, sudah pernah donor atau belum, berapa kali donor, riwayat penyakit, suntik vaksin, berat dan tinggi badan, dan lain-lain.
Di sini juga disediakan timbangan untuk mengukur berat badan. Setelah itu biasanya
ada tanya jawab singkat perihal data-data yang kita isi. (2) Dokter atau Suster
mengecek tekanan darah menggunakan tensimeter. Kalau tekanan normal kita diizinkan
untuk donor. (3) Dokter atau Suster mengecek golongan darah dan hemoglobin, di
sini ujung jari kita akan ditusuk sedikit untuk dikeluarkan darahnya sedikit. Kalau hasilnya bagus kita dipersilakan untuk donor. (4) Proses
donor. Pembuluh darah di lengan akan ditusuk selama beberapa menit, tergantung
kelancaran darahnya, sampai kantung darah penuh 350cc. (5) Istirahat. Setelah jarumnya
dicabut saya biasanya tidak langsung berdiri, diam dulu sekitar 5-10 menit,
menghindari pusing atau lemas. (6) Pemberian bingkisan. Yap setelah memberikan
darah pendonor akan diberikan bingkisan yang isinya adalah beberapa makanan dan
minuman ringan atau suplemen penambah darah.
Apa
sih manfaat donor darah?
Secara ilmiah donor darah bermanfaat untuk
menjaga kesehatan jantung, meningkatkan produksi sel darah merah, membantu menurunkan
berat badan, mendapatkan kesehatan psikologis, dan mendeteksi penyakit serius.
(Sumber: http://www.pmi.or.id/index.php/aktivitas/pelayanan/donor-darah/donor-sekarang.html?showall=&start=3).
Secara pengalaman pribadi donor darah
membuat saya jadi lebih bahagia. Menjadi manusia yang berguna untuk masyarakat membuat
saya merasa puas dengan kehidupan saya. Selain itu saya juga merasa lebih bugar
dan sehat.
Ada
pengalaman unik tidak pas donor darah?
Wah ada dong. Bulan januari 2018 saya
donor darah, eh tiba-tiba gempa bumi.. jujur awalnya saya tidak merasakan guncangan
karena pada saat donor duduk di sofa super empuk yang kakinya bisa naik ke atas,
saya pikir teman saya yang pada saat itu nemenin saya nendang-nendang sofa, eh
ternyata gempa.. langsunglah suster sigap menenangkan saya sembari mencopot
jarum dan sebagainya.. lalu kita langsung lari keluar kantor PMI. Pernah juga
saya dua minggu berturut-turut datang ke PMI tapi ditolak terus karena saat itu
tekanan darah sedang rendah, diminggu ke tiga baru bisa. Pernah juga ikut
donor darah di event yg diselenggarakan di Grand Indonesia, wah dapat makanannya
banyak banget. Sembari nunggu bisa ambil snack dan minum, setelah donor dikasih
nasi ayam Mcd, sebelum pulang dikasih bingkisan lagi. Kenyang total hahaha. Sembari
acara juga ada hiburan nyanyinya.
Ya itu dia pengalaman saya mengenai donor darah. Jadi bagaimana? Apakah kalian
tertarik untuk donor? Untuk pertanyaan yang lebih detail mungkin kalian bisa tanyakan
langsung ke pihak PMI. Karena di sini saya posisinya sebagai orang awam yang
mendonorkan darah. Website PMI: www.pmi.or.id
Semoga tulisan saya bermanfaat bagi
yang membacanya.
Love, Irena.
